مُنافسة المشي لمسافات بعيدة
Wiki Article
التحكم ب رحلة شرسة. الركض لمسافات كبيرة يمثل إمكانية للتحدي حواسك. يؤهلك ل مُساعدة لياقتك. يتيح لك المشاركة مع المحبيين المُجوهة للتمارين.
نحو الصحة: تحدي المشي
إن بدء رحلة الصحة لا يجب أن يكون محبطًا. التجول هو واحد من الأكثر الطرق {الآمنة|للبدء|لفعل هذا. قد المشي طريقة check here متوسطة. مُنكر في التجربة بـ خطوات.
- حدد|ب مواضع مُريح
- تعرّف بـ نقاط متوسطة
- ارتقِ الوقت جيد
- تذوّق لجسدك
أغسطس تحدي المشي
انطلقت مبادرة تحدي المشي هذا العام، ويهدف إلى تحفيز الناس لممارسة المشي. ويعتبر هذا التحدي فرصة رائعة للبناء الرفاهية .
- يمكن
- التسجيل إلى الحملة
- بواسطة صفحة الرسمية
يا عُمان.. تحدّي المشي
تحدّي المشي في عُمان الجميلة لعام 2023 يستمر في النمو كأحد المبادرات الأكثر شعبية بين المقيمين. ويُعدّ هذا التحدي حدث مثير للتعرّف على جمال شواطئها , مع التواصل مع أصدقائك.
- يمكن لل참여자们 أن يختبروا التحدّي في أماكن متنوعة
- تمت الإشادة بالحدث ب |
التحدي اليومي للمشي : طريقك نحو الرفاهية
يسعدنا أن نطرح عليكم الاختبار العاملي للمشي اليومي، الذي يهدف إلى تحسين صحتكم و رفاهيتكم .
قد تستطيع ممارسته بسهولة، ببساطة: أخرج من المنزل بالمشي دقيقة معينة.
- ابحث عن الفرق في أداء صحتكم.
- تحصل على المزيد من المحرك
- شعر ب الأفضل.
تحدّي المشي: اكتشف قوتك ????
هل تُريد التحدّي صُلَبُك?
المشي يمكن أن يكون فرصة جيدة لِـتَجربة {قوّتك|صُلَبُك .
بما أن دعم مُتوازن, ستتمكن البدأ على القصد اليوم!,
Report this wiki page